Fechas coaching grupal 2020

Ya tenemos las fechas para el coaching grupal de este año, para que te las puedas reservar desde ya en tu calendario.

Los sábados por la mañana tendremos las sesiones presenciales y los miércoles por la tarde las sesiones online.

Escoge el grupo que se adapte mejor a tus necesidades, y si te gustaría asistir pero no te cuadran los horarios háznoslo saber ya que hay la posibilidad que salga algún grupo más.

Calendario presencial

Horario de 11:00h a 14:00h Sábado

15 Febrero
14 Marzo
4 Abril
9 Mayo
6 Junio
4 Julio
1 Agosto
12 Septiembre
3 Octubre
21 Noviembre
19 Diciembre

Calendario online

Horario de 7:30 a 22:30h, Miércoles

12 Febrero
11 Marzo
1 Abril
6 Mayo
3 Junio
1 Julio
29 Julio
9 Septiembre
30 Septiembre
18 Noviembre
16 Diciembre

Si estás interesad@ contáctanos en: 699 18 25 79 (Nuria) o 669 10 40 36 (Cris)

Curso de Eneagrama

Mapa del eneagrama con los 9 eneatipos

El Eneagrama nos muestra, sin etiquetarnos ni encasillarnos cuáles son nuestros talentos y nos ayuda a entender por qué actuamos una y otra vez de la misma manera.

Nos muestra comportamientos que hacemos a lo largo de la vida automática y no nos benefician, y también nos muestra en qué podemos mejorar si lo deseamos.

Apúntate al curso para:

  • Aprender a identificar a los 9 tipos de personalidad.
  • Conocerte a ti mismo y mejorar la comunicación con los demás.
  • Ser consciente de como piensas y como te comportas.
  • Descubrir tu personalidad y los secretos para relacionarte exitosamente con los demás.
  • Aprender de cada eneatipo, sus creencias, sus instintos, miedos, deseos, etc.

Gracias al Eneagrama no sólo te conocerás mejor a ti mismo, sino que además entenderás mucho mejor a los demás, sabiendo por qué actúan de la forma que lo hacen, mejorando tu empatía y tus relaciones sociales.

Contáctanos para más información:

699 18 25 79 (Nuria) y 669 10 40 36 (Cris)

Tómate un Respiro 4

Cartel del retiro de Mejor es Posible
Cartel del 4º retiro de Mejor es Posible, Octubre 2019

Os presentamos nuestro 4º retiro, del viernes 11 al domingo 13 de octubre.

Esta vez volvemos a La Pedriza, en Manzanares el Real (Madrid), y con nuevas actividades.

Hazte este regalo que va a significar un antes y un después en tu vida.

Plazas limitadas, más información y reservas:

699 18 25 79 (Nuria) y 669 10 40 36 (Cris)

Testimonio del retiro: Andrea

Testimonio de Andrea, participante en el retiro de julio de 2019: Tómate un Respiro 3

Vale la pena, es muy importante para la vida de una persona el atreverse, después siempre es mejor.

Describiría el retiro como sanador, liberador y transformador.

Andrea

Tómate un Respiro 3

Tómate un Respiro 3
Tómate un Respiro 3

Os presentamos nuestro 3r retiro para el sábado 6 y el domingo 7 de julio 2019.

Esta vez en el Pantano San Juan, con todo incluído, actividades, alojamiento, comidas… ¡y mucho más!

No lo dudes, hazte este maravilloso regalo. ¡Te lo mereces!

Plazas limitadas, más información y reservas:

699 18 25 79 (Nuria) y 669 10 40 36 (Cris)

La esencia del ser humano, “El Amor”

Nacemos en estado puro, SOMOS AMOR, pero por suerte o por desgracia y dependiendo de las circunstancias, según vamos creciendo, nos vamos empapando de todo lo que nos rodea, hasta el punto de que hay momentos en nuestra vida que perdemos nuestra esencia.  Vamos dando tumbos como un barco a la deriva, perdidos y sin saber en qué momento abandonamos nuestros sueños, aquellos que nos hacían sentir vivos, que nos conectaban con nuestro propósito de vida, con aquello que nos hace vibrar. 

Nos convertimos en viajeros del mundo intentando entender la vida, sin darnos cuenta de que la verdadera conexión con la vida es EL AMOR.

Vamos buscando de un lado para otro, aquí y allá y no nos damos cuenta de que ese lugar está en nuestro interior;  pero hasta que no seamos conscientes de ello viviremos deprisa y PERSIGUIENDO LA  FELICICIDAD QUE NUNCA LLEGA…

Sinceramente, CREO EN LA BONDAD DEL SER HUMANO, y creo que en el camino nos perdimos sin darnos cuenta.

 Nos educaron en unas creencias y en unos hábitos  que los dimos como verdades absolutas  y los defendemos en algunos casos  hasta con nuestra propia vida. Algunas veces ni siquiera nos planteamos que cada persona tiene su verdad y que todas son respetables. Considero que las personas hacen las cosas lo mejor que saben teniendo en cuenta sus creencias, su entorno, etc.

Nos contaron sus propias verdades , tanto en el colegio como en nuestro entorno y las hicimos nuestras, y poco a poco esa esencia pura de AMOR se nos fue desvaneciendo cada día un poco más, y dejamos de creernos lo que somos, asumiendo el papel que nos tocó vivir, y hasta que no ponemos en duda esas creencias con las que nos bombardearon, hasta que no nos revelamos y dejamos salir a la luz esa ESENCIA innata con la que vinimos al mundo, no nos daremos cuenta de que SOMOS AMOR..

Nuestras vivencias nos han ayudado a crecer como personas, por eso debemos aprender de ellas y cuando sintamos que no estamos conectados con lo que somos, nuestro aprendizaje consiste en tener el coraje suficiente para LIBERAR AL SER HUMANO que llevamos dentro, ese que vibra en EL AMOR.

“EL AMOR es un estado de armonía, donde el poder de este sentimiento se siente en cada célula de  nuestro cuerpo hasta llevarnos a un estado de compresión hacía los demás que hace que nos sintamos similares a nuestros semejantes”.

“El AMOR forma parte de nuestras vidas, sin amor no hay alegría, no hay ilusión”….

EL AMOR  está en todas partes en la familia en la pareja, en los amigos

 Si queremos tener una vida saludable, con ilusión… AMA, porque EL AMOR es un estado en el que el ser humano se transforma en bondad, en humildad… Donde es capaz de sentir que es igual a todos los mortales.

 TRES MANERAS DE CONECTARNOS CON NUESTRA ESENCIA Y LOS BENEFICIOS QUE NOS APORTA:

  1. SER AMABLE CON LOS DEMÁS: está demostrado que ayuda a liberar el estrés y aumenta la liberación de endorfinas, que a la vez suben las defensas de nuestro cuerpo.
  2. ABRAZAR: al abrazarnos aumenta el nivel de serotonina y dopamina, por lo que conseguimos reducir los niveles de estrés, y  mejoramos nuestro estado de ánimo, pero siempre y cuando sea un abrazo auténtico. Un estudio hecho por los científicos de la Universidad de Duke , en  Estados Unidos, llegó a la conclusión de que “las personas necesitamos recibir abrazos y caricias desde que nacemos”.
  3. AMAR INCONDICIONALMENTE: no es más que amar a las personas tal y como son, sin condiciones, con sus virtudes y sus defectos. “Todo en la vida es relativo, cada individuo tiene su propia versión de la vida, y todas son respetables, amar es respetar”.

“SIN AMOR NO HAY PLENITUD”…

¿QUIERES SENTIRTE BIEN?,  

ENTONCES ¡AMA!…

¿QUIERES SABER LA MEJOR FORMA?

¡¡¡ EMPIEZA POR TI….!!!

Gracias, Gracias, Gracias a todos por dedicar vuestro valioso tiempo a leer este post. Mi más sincera gratitud.

Un fuerte abrazo,

Nuria Mariscal Sánchez

PD: Os recomiendo la  película “MÁS ALLÁ DE LA LUZ” basada en hechos reales sobre RENÉ MEY.

¡¡Nos vemos pronto…!!

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